Operasional: Senin – Jumat | 09:00 – 20:00 WIB – Sabtu | 09:00 – 16:00 WIB

Waspada! Mata Minus Bertambah Naik, Kenali Ciri-Cirinya!

Ditinjau oleh

dr. Ruchyta Ranti, SpM

Terakhir diperbaharui pada

29 November 2025

Bagikan

Waspada! Mata Minus Bertambah Naik, Kenali Ciri-Cirinya!

Mata minus bertambah naik (Myopia Progression) umumnya terjadi pada masa kanak-kanak dan remaja, ditandai dengan penglihatan yang semakin kabur (terutama di malam hari) dan seringnya mengganti kacamata.

Peningkatan ini sebagian besar disebabkan oleh perpanjangan sumbu bola mata dan dapat dikontrol secara efektif dengan terapi yang dianjurkan oleh dokter mata. Simak informasi selengkapnya pada penjelasan berikut ini! 

Faktor Penyebab Mata Minus

Faktor Penyebab Mata Minus

Ada beberapa faktor yang menyebabkan mata minus bertambah naik, salah satu penyebab yang paling sering terjadi adalah karena faktor genetik. Berikut ini beberapa penyebab lain yang membuat ukuran Miopi bertambah, antara lain:

1. Genetik

Genetik memiliki peran dalam kenaikan mata minus. Bila kedua orang tua biologis atau ayah dan ibu kandung menderita rabun jauh. Makan akan besar kemungkinan anaknya juga mengalami rabun jauh.

2. Perkembangan Alami Mata

Seiring dengan pertumbuhan dan perkembangan tubuh, ternyata mata juga mengalami pertumbuhan dan perkembangan juga. sehingga mata minus juga mengalami pertambahan. Proses ini terjadi secara aktif pada saat remaja.

3. Membaca Dengan Cahaya Yang Redup

Membaca dengan cahaya redup menyebabkan mata menjadi bekerja lebih keras dikarenakan mata dipaksa harus melihat benda dengan jelas. Hal ini yang menjadi penyebab ketegangan mata sehingga mempengaruhi elastisitas mata untuk menangkap cahaya.

4. Membaca Terlalu Dekat

Membaca terlalu dekat obyek bacaan membuat mata menjadi bekerja cukup extra untuk menangkap bayangan suatu benda secara normal. Apabila hal ini dilakukan secara terus menerus menjadi salah satu penyebab mata minus

5. Melihat Layar Gadget Terlalu Lama

Media elektronik seperti gadget mengeluarkan cahaya berupa cahaya biru yang memiliki energi tinggi. Paparan terus-menerus terhadap cahaya biru ini dapat menyebabkan ketegangan pada mata dan merusak sel-sel retina

Apabila kelima hal diatas merupakan sebuah kebiasaan, maka hal ini dapat segera dihindari dan dicegah pastinya. Ubah kebiasaan kamu sebelum terlambat. Namun perlu diketahui apabila sudah terkena mata minus jangan ragu untuk konsultasi ke dokter mata. Lantas, seperti apa ciri-ciri mata minus. Simak penjelasan dibawah!

Baca juga: Mata Minus Pada Anak

Ciri-Ciri Mata Minus Bertambah Naik

Ciri-Ciri Mata Minus Bertambah Naik

Adapun beberapa ciri-ciri jika mata minus bertambah naik, penting untuk dipertikan ciri-ciri berikut ini:

1. Penglihatan Semakin Kabur

Bagi penderita miopi, bila minus semakin bertambah, kacamata yang biasa digunakan tidak lagi berpengaruh  dalam membantu ketajaman penglihatan

2. Pusing & Sakit Kepala

Rasa pusing dan keluhan sakit kepala pada bagian depan, tepatnya di atas alis mata, bisa menjadi pertanda lain minus bertambah. Alasannya karena otak Anda mengenali perubahan pada mata sehingga bekerja lebih keras untuk mengatasi masalah tersebut. Hal ini bisa menyebabkan mata mudah lelah.

3. Mata Semakin Lelah & Tegang

Mata terasa semakin lelah dan tegang karena penggunaan berlebihan, fokus yang berkepanjangan, atau paparan cahaya yang berlebihan. Hal ini bisa disebabkan oleh membaca dalam cahaya yang redup, melihat layar gadget terlalu lama, atau bekerja terlalu lama di depan komputer. Tegangan pada mata bisa menjadi tanda bahwa perlu istirahat atau perhatian khusus terhadap kesehatan mata.

4. Menyipitkan Mata Terus Menerus

Hal ini secara tidak sadar terjadi dikarenakan penderita miopi berusaha memfokuskan penglihatan terhadap objek dengan harapan objek bisa dilihat dengan jelas. Lebih sensitif terhadap cahaya. Hampir sama dengan penderita Katarak. Namun untuk pasien miopia yang lebih sensitif terhadap cahaya bisa jadi karena perubahan pada kornea bisa menjadi penyebabnya

Baca juga: Mata Panda

Solusi Atasi Mata Minus Bertambah Naik

Solusi Atasi Mata Minus Bertambah Naik

Langkah awal untuk mencegah mata minus bertambah naik adalah dengan melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter mata, idealnya pemeriksaan mata rutin ini dilakukan minimal 6 bulan sekali atau jika kondisi mata benar-benar sehat lakukan pemeriksaan minimal 1 tahun sekali. 

Pemeriksaan mata rutin penting dilakukan bagi anak-anak yang tidak bisa merasakan gejala mata minus bertambah naik. Selain itu juga karena belum cukup umur untuk LASIK, para orang tua bisa melakukan terapi Ortho-K dengan dokter spesialis mata. Ortho-K sendiri masih sangat efektif untuk menghambat perkembangan mata minus anak. 

Lalu bagi Anda, yang merasa perkembangan minus sudah stabil dalam 1 tahun terakhir atau tidak mengalami perubahan dan cukup umur untuk melakukan LASIK. Maka segeralah untuk lakukan LASIK karena dr. Ruchyta SpM mengatakan bahwa belum ada pengobatan atau penyembuhan mata minus selain operasi Lasik mata.

Untuk pilihan tempat LASIK terbaik, Anda bisa percayakan pada National Eye Center Surabaya. Dijamin! Setelah melakukan LASIK di NEC yang awalnya mata minus bertambah naik terus menerus, kemudian pasca LASIK Anda akan dapat melihat normal kembali secara permanen. 

Jadi, ayo segera lakukan LASIK di National Eye Center dengan dokter spesialis mata yang berpengalaman! Segera lakukan konsultasi dan pemeriksaan mata sekarang juga ya! 

Sumber:
dr Ruchyta SpM

Bebas kacamata selamanya dalam hitungan detik

Saksikan video lain tentang kesehatan mata di bawah ini: